 Ăn dưa leo giúp bổ sung vitamin A, C, E, a xít amin và nước cho thân
 tại đây Bổ sung thêm tỏi vào các món ăn sẽ giúp giảm bớt mụn
 Chọn uống trà xanh thay vì cà phê vì trà xanh giúp thanh lọc các bộ phận trong cơ thể và thải chất độc ra ngoài
 Ăn cà chua liền sẽ giúp làm mát cơ thể, giảm mụn
 Nấu bếp bằng dầu ô liu thay cho dầu ăn thường ngày, vì dầu ô liu dễ dàng được kết nạp vào da, tạo điều kiện cho da thở, qua đó ngăn ngừa được mụn
 Cải bó xôi, rau diếp, a ti sô và bắp cải không chỉ giúp giảm mụn trứng cá mà còn tốt cho sức khỏe, giúp tương trợ tiêu hóa
|
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét